１．口の中の細菌に注目が集まっている

近年、口の中の健康が、体全体の健康に関係しているという話が、話題になるようになってきました。
まずは、口の中の健康や細菌に関して、2018年3月23日現在、SNS上で多くのシェアを獲得しているコンテンツをご紹介します。

「口の中の細菌が長寿のカギ」
「口の中の環境が病気に影響する」

このような内容のコンテンツが、多くのシェアを集めていることが分かります。
それだけ、口の中の環境を整えることに注目が集まっており、改善の必要性を感じはじめている方も増えていると考えられます。
では、今の20代～60代の女性は、口の中のどういった症状に悩んでいて、どういった対策をとっているのでしょうか。
ここからは、私たちが調査した結果をもとに、ご紹介していきます。

２．自覚している症状は全世代共通

20代～60代の女性に、下記11個の項目で、自覚している症状と気にしている症状について確認してみました。

結果的には、「口臭、虫歯、歯の着色、歯周病」のいずれかが上位3位を占める形となり、
「虫歯⇒口臭⇒歯の着色⇒歯周病」という流れで、口の中の症状が移っていくことがわかりました。

３．自覚している症状と
気にしている症状は微妙に違う

次に、自覚している症状と同じ質問項目で、気にしている症状を確認してみたところ、
「虫歯⇒口臭⇒歯周病」という流れで、きれいに年代別に分かれる結果となりました。

女性ですので、口の中の問題ではなく、見た目や臭いを気にするユーザーが多い傾向になるイメージを持つ方もいるかと思いますが、
歯の着色（見た目）に関しては、自覚する症状こそあれど、口臭（臭い）や病気と比べると問題意識は低い傾向にあるようです。

また、日本人の8割が歯周病と言われている中で、実際に歯周病について真剣に気にするようになるのは、50代以降だということもわかりました。

15歳～24歳という若い世代であっても、70%は歯周病やその予備軍（歯周疾患）に該当することを考えると、
まだまだ歯周病に関する情報が普及しきれていないようにも考えられます。

４．口のケアで特別なことを
している人は意外と少ない

最後に、自覚している症状の質問に「あてはまるものはない」という項目を加えて、なにか対策している症状があるかを確認したところ、
40代までは解決するために具体的な行動をとっていない人が多いことがわかりました。

自覚している症状や気にしている症状があっても、日常的なデンタルケア以外は、ほとんど行動をとっていないようです。

また、50代・60代になると歯周病に対して行動をとっている人が最も多くなりますが、
2番目に多いのは「あてはまるものはない」と回答した人であり、
深刻な症状が出ない限りは、特別な対策をしない人が多いということが推測できます。

日本は、欧米に比べデンタルケアが遅れていると言われていますが、
こうしたデータを見ると、「そうかもしれない」と思わされるのではないでしょうか。

５．まとめ

「虫歯・口臭・歯の着色」は歯科医に行かなくても自覚しやすく、「歯周病」は自覚こそしていなくても、
なんとなく注意しておきたい症状になっているようです。

一方で、そうした症状を改善するために具体的な行動をとっている人はまだまだ少なく、口の中のケアをするというより、
具体的に歯周病の危険が高まってから、慌てて対策をとる人が多いように感じられます。

口臭や虫歯のような日常的なトラブルや重度の歯周病（歯槽膿漏）は、
日頃の何気ないデンタルケアの積み重ねで防げる可能性が十分にある症状になります。

朝と夜しか歯磨きを行わないという方も多いかもしれませんが、食後の歯磨きやデンタルフロスの活用など、
できるところから始めてみてはいかがでしょうか。